Bienestar

¿Por qué es importante suplementarse?

No siempre podemos cubrir todas las necesidades nutricionales. Factores como hábitos, gustos, cultura, creencias, técnica de cocción, entre otros; hacen que haya un déficit de nutrientes.

En Colombia, el Ministerio de Salud y el ICBF, han revelado que el 35%de las personas no consumen frutas diariamente y el 70% no consume hortalizas. Adicionalmente el Informe Global de Fitonutrientes Nutrilite concluyó, que el 70% de las personas en el mundo, no consumen al menos 400gr (5 porciones) de frutas y vegetales al día.

Esto muestra un claro déficit de vitaminas, minerales, fitonutrientes y fibra; nutrientes esenciales en la alimentación diaria, por lo tanto, el consumo regular de suplementos dietarios, puede ayudar a cubrir el vacío nutricional.

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